Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 430 g apă, plus pentru înmuiat orezul
- 20 g ulei vegetal
- 1 cățel de usturoi
- 250 g fâșii de carne de vită (1 cm x 3-4 cm), zvântate cu hârtie absorbantă
- 150 g buchețele de broccoli (aprox. 2 cm)
- 40 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 50 g sos de stridii
- 50 - 60 g muguri de bambus, din conservă, tăiați fâșii
- 5 g ulei de susan
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță sare
- 1 linguriță piper alb măcinat
- ceapă verde, tăiată rondele (1 mm), pentru decor
- fulgi de chilli, pentru decor
- Dinh dưỡng
- trên 4 porții
- Calo
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- Chất đạm
- 82.9 g
- Carbohydrate
- 221.8 g
- Chất béo
- 40 g
- Chất béo bão hòa
- 7.8 g
- Chất xơ
- 5.4 g
- Natri
- 5952.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Spaghetti carbonara
40 min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 min
Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry
25min
Risotto cu parmezan
30 min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20min
Farfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 min
Orez cremos, vegetarian
25min
Mămăligă tradițională
1h
Penne și legume
35 min