黃金時蔬鍋

黃金時蔬鍋

3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 芋頭 切小塊(1.5公分厚),(約半包)
    150 克
  • 生豆皮 切8小塊
    2 塊
    2 塊 炸豆皮, ,切8小塊
  • 金滑菇 (約半包)
    120 克
  • 蒟蒻 打結的絲狀。(約一小盒)
    8 個
  • 玉米筍 (約一盒)
    6 - 8 根
  • 大白菜 切塊
    350 克
  • 新鮮黑木耳 (約75克),切絲
    1 朵
  • 猴頭菇 (乾燥),溫水泡發後,擠乾水份剝成約6塊
    1 朵
  • 乾香菇 泡發後切粗絲
    4 朵
  • 1000 克
  • 黃金泡菜 (1罐),市售或自製
    450 克
  • 枸杞
    1 大匙
  • 素蠔油
    1 大匙
  • 白芝麻油
    1 茶匙

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 793.7 mg
Chất đạm 7.5 g
Calo 653.5 kJ / 156.3 kcal
Chất béo 2.2 g
Chất xơ 8.9 g
Chất béo bão hòa 27.1 g
Carbohydrate 27.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả