Pancake alle banane con frutti di bosco

Pancake alle banane con frutti di bosco

4.4 5 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 40 g di olio di cocco + q. p per cuocere
  • 100 g di banane mature, a pezzi (2 cm)
  • 300 g di bevanda di soia
  • 15 g di aceto di vino bianco
  • 200 g di farina
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 80 g di sciroppo d’acero
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • ½ cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di cannella in polvere
  • 300 g di frutti rossi, misti, congelati scongelati

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 12.1 g
Calo 1687 kJ / 400 kcal
Chất béo 13.3 g
Carbohydrate 65.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả