Thiết bị & Phụ kiện
Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
8 porcji
Nguyên liệu
-
170 g orzechów włoskich, łuskanych
-
220 - 250 g pieczarek portobello, świeżych, lub brązowych pieczarek, świeżych, przekrojonych na pół220 - 250 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
-
40 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia i smażenia
-
350 - 380 g ryżu, ugotowanego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
-
85 g płatków owsianych
-
2 - 3 łyżki soku z czerwonych buraków1 łyżka czerwonych buraków, gotowanych (không bắt buộc) tartych (patrz wskazówka)
-
30 g majonezu, wegańskiego plus dodatkowa ilość do podania
-
1 łyżka sosu sojowego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
8 bułek do burgerów
-
musztarda do podania
-
sałata lodowa do podania
-
pomidor pokrojony w plastry, do podania
-
czerwona cebula pokrojona w plastry, do podania
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
1014 mg
Chất đạm
12 g
Calo
1820 kJ /
435 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWigilijna kapusta z grzybami
1 godz. 20 min
Pizza „słońce”
1 godz. 45 min
Bigos podhalański
1 godz. 40 min
Galette z pulpy migdałowej z pieczonymi pomidorami
1 godz. 50 min
Pierogi z farszem z surowych ziemniaków i boczku
1 godz. 15 min
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2 godz.
Spaghetti z anchois, bułką tartą i parmezanem (TM7)
40 min
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1 godz. 10 min
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15 godz. 30 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 min
Quesadille z chorizo i guacamole
25 min