Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
万圣节沙拉配红色鹰嘴豆泥
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
8 人份
Nguyên liệu
-
水1000 克
-
红菜头 ，去皮，对半切开后切成片（每片1厘米）300 克
-
胡萝卜 ，去皮，切片（每片1厘米）50 克
-
青椒1 个
-
黄甜椒1 个
-
西芹 ，切小块（每块10厘米）100 克
-
胡萝卜 ，切小块（每块10厘米），再纵向切成四块100 克
-
小黄瓜 ，切薄片（每片3毫米）200 克
-
红甜椒 ，纵向一切二，去核，去籽，去膜，横向切条（每条5毫米）1 个
-
新鲜综合菇类 ，切薄片（每片5毫米）100 克
-
白花椰菜，切小朵 ，切小块100 克
-
生菜，任何种类 ，只取叶子200 克
-
蒜头2 瓣
-
罐装白色鹰嘴豆 ，沥干水分的100 克
-
蓝莓 (không bắt buộc)10 克
-
柠檬汁20 克
-
50 克 白芝麻，去壳的芝麻酱50 克
-
盐1 茶匙
-
特级初榨橄榄油50 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
402.7 mg
Chất đạm
5.7 g
Calo
716.7 kJ /
171.3 kcal
Chất béo
10.5 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
17.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
欢乐万圣节
12 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
