Thiết bị & Phụ kiện
鱼肉派
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
京葱 切小段100 克
-
特级初榨橄榄油1 汤匙
-
蔬菜高汤 见要诀250 克
-
柠檬汁1 汤匙
-
红薯 ,去皮,切1-2厘米块600 克
-
去皮白鱼肉排 ,切2-3厘米块600 克
-
玉米粒50 克
-
新鲜欧芹 取叶子,切碎5 枝
-
牛奶80 克
-
葛粉 见要诀1 汤匙
-
黄油30 克
-
牛奶1 汤匙
-
特级初榨橄榄油2 茶匙
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
193.8 mg
Chất đạm
34.4 g
Calo
1792.5 kJ /
428.4 kcal
Chất béo
15.5 g
Chất xơ
5.5 g
Chất béo bão hòa
6.2 g
Carbohydrate
39.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc