Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
焖菜
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
3 人份
Nguyên liệu
-
蒜头20 克
-
油10 克
-
虾仁100 克
-
西兰花 切小朵100 克
-
芦笋 根部刨皮，切段100 克
-
胡萝卜 切粗条100 克
-
蘑菇 去根切厚片80 克
-
盐 （约½茶匙）3 克
-
荷兰豆 去两头蒂80 克
-
胡椒粉1 小撮
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
516.7 mg
Chất đạm
9.7 g
Calo
457 kJ /
109.3 kcal
Chất béo
4.6 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
9.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
年度热门食谱精选
12 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
