炒菌菇配米饭

炒菌菇配米饭

3.0 4 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 1000 克
  • 新鲜综合菇类 (如香菇、杏鲍菇),切片
    300 克
    300 克 蘑菇, ,切片
  • 50 克
  • 红葱头 切块
    80 克
  • 蒜头
    2 瓣
  • 切片
    25 克
  • 切小段
    40 克
  • 五香粉
    1 ½ 茶匙
  • 干红辣椒
    5 - 6 颗
  • 1 茶匙
  • 玉米淀粉
    1 茶匙
  • 日式酱油(tamari)
    60 克
    60 克 生抽
  • 蚝油
    40 克
  • 蔬菜高汤酱
    1 茶匙
    ½ 蔬菜高汤块
  • 红糖
    1 - 1 ½ 汤匙
    1 - 1 ½ 汤匙 糖
  • ½ 茶匙
  • 泰国香米
    200 克
  • 西葫芦 切片
    100 克
  • 胡萝卜 (约100克),切丝
    1 根
  • 大白菜叶 切片
    100 克
  • 玉米笋 (không bắt buộc) 沥干水分的
    80 克
  • 新鲜豆芽
    80 克
  • 黑芝麻油 上菜用
  • 芝麻 装饰用
  • 切片,装饰用

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1161.3 mg
Chất đạm 10.9 g
Calo 1686.1 kJ / 403 kcal
Chất béo 13.8 g
Chất xơ 4.9 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 62.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả