Thiết bị & Phụ kiện
花生辣酱面配豆腐和辣椒蒜油
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
水 煮面用
-
蒜头2 瓣
-
干辣椒片1 茶匙
-
红葱头 切块60 克
-
椰子油75 克
-
红甜椒 切片(每片0.6厘米)140 克
-
紫洋葱 切片(每片0.6厘米)140 克
-
胡萝卜 用剥皮刀刨成薄条3 根
-
甜豌豆140 克
-
干的荞麦面200 克
-
花生酱15 克
-
日式酱油(tamari)15 克
-
姜蒜酱2 茶匙
-
韩式辣椒酱2 茶匙
-
米醋40 克
-
枫糖2 茶匙
-
青柠汁15 克
-
麻油1 茶匙
-
老豆腐300 克
-
新鲜香菜 只取叶子,切碎¼ 把
-
新鲜罗勒 只取叶子,切碎2 枝
-
新鲜香菜 切碎,装饰用
-
新鲜罗勒叶 切碎,装饰用
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
850.6 mg
Chất đạm
22.7 g
Calo
2304 kJ /
550.7 kcal
Chất béo
27.8 g
Chất xơ
6.5 g
Chất béo bão hòa
16.9 g
Carbohydrate
60.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
亚洲风味
8 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc