Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 6 grani di pepe di Giamaica (pimento)
- 4 grani di pepe nero
- ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
- 30 g di zucchero grezzo di canna
- 1 cucchiaino di paprika dolce
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 100 g di cipolla a metà
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di banana matura, sbucciata e a fette
- 45 g di aceto di vino bianco
- 100 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- foglie di coriandolo, fresche, a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 vasetto
- Calo
- 2790.7 kJ / 667 kcal
- Chất đạm
- 7 g
- Carbohydrate
- 145 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 17 g
- Natri
- 1438 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25min
Cottura dei ceci
11 Std.
Dado per brodo vegetale senza sale
40min
Confettura di riciclo
2h
Carote insaporite (100 g)
10 min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35 Min
Fagiolini insaporiti
25min
Cottura del farro integrale
8h 40min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Pasta biscotto (senza glutine)
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min