Koktajl bananowy z twarogiem

Koktajl bananowy z twarogiem

4.8 516 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
2 szklanki

Nguyên liệu

  • 100 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
  • 100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
  • 300 g mleka 1,5-2% tł.
  • 10 g migdałów, ze skórką
    20 g płatków owsianych
  • 20 g erytrytolu
    20 g ksylitolu

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 szklankę

Natri 282.3 mg
Chất đạm 12.9 g
Calo 855.9 kJ / 204.6 kcal
Chất béo 8.3 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 21.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả