Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 950 g di acqua
- 3 foglie di alloro secche
- 3 rametti di timo fresco
- 3 rametti di rosmarino fresco
- 1 cucchiaino colmo di semi di coriandolo
- 20 g di sale
- 1 cucchiaino di pepe misto in grani
- 180 g di cimette di cavolfiore (circa 2-3 cm)
- 90 g di carote a fette (circa 1 cm)
- 90 g di cimette di broccoli (circa 2-3 cm)
- 30 g di succo di limone
- Dinh dưỡng
- trên 3 vasetti
- Calo
- 674 kJ / 161 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 3 g
- Chất béo bão hòa
- 1 g
- Chất xơ
- 12 g
- Natri
- 978 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25min
Cottura dei ceci
11h
Dado per brodo vegetale senza sale
40min
Confettura di riciclo
2 Std.
Carote insaporite (100 g)
10min
Zucchine a bastoncino insaporite (100 g)
15min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Fagiolini insaporiti
25min
Cottura del farro integrale
8 godz. 40 min
Cottura delle lenticchie
1 Std.
Pasta biscotto (senza glutine)
1 Std.
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min