Thiết bị & Phụ kiện
炒鸡肉条
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
1 完整食谱
Nguyên liệu
-
橄榄油20 克
-
蒜头1 瓣
-
去骨去皮鸡大腿 或250克去皮鸡胸肉,切条(每条1.5厘米×3-4厘米),用厨房用纸将表面擦干250 克
-
盐 (không bắt buộc)2 - 3 小撮
-
黑胡椒粉 (không bắt buộc)2 - 3 小撮
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 完整食谱
Natri
599.8 mg
Chất đạm
46 g
Calo
2001.6 kJ /
476.6 kcal
Chất béo
32.6 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
6.9 g
Carbohydrate
0.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
高温基础专辑
17 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc