炒西葫芦

Name: 炒西葫芦
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 完整食谱
Ingredients: 20 克 橄榄油; 300 克 西葫芦

4.0 14 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 完整食谱

Nguyên liệu

橄榄油
20 克
西葫芦切成四等分，然后切成块（每块2-3厘米）
300 克
盐 (không bắt buộc) 调味用
黑胡椒粉 (không bắt buộc) 调味用

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 完整食谱

Natri 299.4 mg

Chất đạm 2.7 g

Calo 939.8 kJ / 223.8 kcal

Chất béo 20.9 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 3.1 g

Carbohydrate 5.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

高温基础专辑 17 Công thức
Trung Quốc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

骨头汤(10~12个月辅食)

4.0(3)

2h 10 phút

鸡汤(7~9个月辅食)

3.9(7)

1h 10 phút

蔬菜汤(7~9个月辅食)

4.0(1)

25 phút

白萝卜生梨汤(6个月辅食)

5.0(5)

25 phút

感冒鸡汤(7~9个月)

4.7(7)

1h 10 phút

藕汁(6个月辅食)

5.0(2)

25 phút

丝瓜清汤(6个月辅食)

4.0(1)

25 phút

玉米清汤(6个月辅食)

5.0(1)

30 phút

洋葱清汤(6个月辅食)

5.0(1)

25 phút

红豆沙

3.8(133)

猪油

4.3(55)

1h 20 phút

韭菜花酱

5.0(3)

168h 15 phút

Hiển thị tất cả