Thiết bị & Phụ kiện
韩式牛肉碗
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 人份
Nguyên liệu
辣酱牛肉
-
牛肉 切条(每条1厘米)300 克
-
酱油20 克
-
辣椒酱 (见要诀)20 克
-
麻油10 克
-
红糖10 克
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
调味酱汁
-
苹果 (红苹果或青苹果),去皮,一切四1 个
-
黄洋葱 一切二1 个
-
蒜头1 个
-
柠檬汁10 克
-
味醂20 克
-
酱油10 克
-
辣椒酱 (见要诀)20 克
-
麻油20 克
-
红糖10 克
-
黑胡椒粉2 小撮
-
水20 克
蒸蔬菜和摆盘
-
泰国香米200 克
-
水1200 克
-
盐1 茶匙
-
新鲜菠菜叶 撕成片100 克
-
新鲜白蘑菇 或100克新鲜香菇,切片(每片1厘米)100 克
-
麻油2 茶匙
-
蛋4 个
-
盐 调味用
-
西葫芦 切细条(每条5毫米 x 3厘米)100 克
-
胡萝卜 切细条(每条5毫米 x 3厘米)1 根
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1461 mg
Chất đạm
34.1 g
Calo
2218.3 kJ /
528.2 kcal
Chất béo
17.4 g
Chất xơ
4.9 g
Chất béo bão hòa
3.6 g
Carbohydrate
55.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
美味能量碗
12 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc