Thiết bị & Phụ kiện
藜麦烩南瓜
chuẩn bị 2h 15 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
蔓越莓干20 克
-
橄榄油15 克
-
白葡萄酒醋5 克
-
海盐 (约½茶匙)2 克
-
三色藜麦 提前水里浸泡2小时沥干100 克
-
水600 克
-
迷你南瓜 贝贝南瓜,约350克左右1 颗
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
201 mg
Chất đạm
8.6 g
Calo
1318 kJ /
315 kcal
Chất béo
9.9 g
Chất xơ
5 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
50.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
产后修复这样吃
30 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc