![Pastelito keto de mora azul (Black Diamond) Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3909f3c3f45550f0fdc7f407a6405553/Derivates/2ca63b97f5a0d172478d5759ba303d4534eaf389.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g de harina de coco
- 80 g de harina de almendras
- 20 g de harina de arroz
- ½ cdita de sal
-
40
g de monk fruit (fruto del monje), (ver)
hoặc 40 g de edulcorante, al gusto, bajo en carbohidratos - 1 cdita de polvo para hornear
- 4 huevos
- 1 cda de extracto de vainilla natural
- 60 g de aceite de aguacate
- 40 g de moras azules frescas
Ganache de chocolate
- 180 g de chocolate amargo, bajo en carbohidratos, o endulzado con monk fruit
- 120 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 3 g de grenetina en polvo
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 2238.4 kJ / 535 kcal
- Chất đạm
- 11.1 g
- Carbohydrate
- 31.7 g
- Chất béo
- 40.6 g
- Chất béo bão hòa
- 15.4 g
- Chất xơ
- 7.4 g
- Natri
- 324 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPastel de tres leches
2 Std.
Tarta de hojaldre con crema pastelera y kiwi
2h 30min
Pastel de chocolate y almendras
25 Min
Pastel de chocolate
45 Min
Festejo de zanahoria
2 Std. 55 Min
Tarta de Santiago
45 Min
Brownies con chocolate blanco
40 Min
Brownie muffins de nueces y plátano (sin gluten)
40 Min
Gorditas de nata callejeras
30 Min
Mostachón de frutos rojos
1 Std. 30 Min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1 Std. 30 Min
Tarta mediterránea de higos
1 Std. 30 Min