Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de flocons d'avoine
- 1000 g d'eau
- Dinh dưỡng
- trên 1 litre
- Calo
- 3100 kJ / 734 kcal
- Chất đạm
- 27 g
- Carbohydrate
- 116 g
- Chất béo
- 13 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 20 g
- Natri
- 35 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảIrish coffee
10 λεπτ.
Nectar de pomme
5 λεπτ.
Boisson au lait de soja, fraises et amandes
3 Std.
Milkshake super boost
5 λεπτ.
Cocktail au concombre
5 λεπτ.
Lassi à la mangue
5 λεπτ.
Smoothie vert
5 λεπτ.
Spritz sans alcool fraise-gingembre
15 Min
Frozé
25min
Cocktail du printemps
5 λεπτ.
Smoothie fraîcheur
5 λεπτ.
Jus printanier radis-pomme
5 λεπτ.