Thiết bị & Phụ kiện
低脂肉汁炖魔芋
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
魔芋丝 或魔芋结200 克
-
老豆腐 切2×2厘米块150 克
-
胡萝卜 切2×2厘米块60 克
-
洋葱 切2厘米块100 克
-
肥牛片 吸干表面水分80 克
-
生抽 选薄盐生抽25 克
-
料酒10 克
-
盐 (约½茶匙)3 克
-
糖5 克
-
水100 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
979 mg
Chất đạm
16.4 g
Calo
1765.7 kJ /
422 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
4.8 g
Chất béo bão hòa
10 g
Carbohydrate
19.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
三高轻松吃
30 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
免疫力补给站
21 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc