海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯

海南雞飯、蒸蛋&馬鈴薯洋蔥湯

4.2 22 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 25 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 帶皮雞腿肉 (約2條腿),去骨
    500 克
  • 醬油
    10 克
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 3 顆
  • 依個人口味調整
    1 ½ 茶匙
  • 1560 克
  • 50 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 30 克
  • 洗淨瀝乾
    300 克
  • 雞高湯塊(用於0.5公升的水)
    1 塊
    1 茶匙 雞湯粉
  • 香蘭葉 (詳見要訣)
    2 片
  • 洋蔥
    50 克
  • 馬鈴薯 切成方塊
    70 克
  • 番茄 切成楔形
    70 克
  • 紅蘿蔔 切成方塊
    120 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 1488 mg
Chất đạm 31 g
Calo 2663 kJ / 637 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 72 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả