Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
粉蒸西兰花
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
麻油15 克
-
生抽5 克
-
醋 （约½茶匙）3 克
-
辣椒粉1 小撮
-
西兰花 洗净沥干，切小朵220 克
-
盐 （约½茶匙）3 克
-
面粉25 克
-
水 蒸煮用220 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
366 mg
Chất đạm
4.6 g
Calo
610.9 kJ /
146 kcal
Chất béo
7.4 g
Chất xơ
3.6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
17.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
三高轻松吃
30 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
