高纤南瓜白菜花汤

高纤南瓜白菜花汤

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 人份

Nguyên liệu

  • 南瓜 推荐红南瓜,洗净沥干切块
    200 克
  • 花菜 洗净沥干,切小朵
    200 克
  • 500 克
  • (约½茶匙)
    3 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 黄油
    5 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 266 mg
Chất đạm 3 g
Calo 288.7 kJ / 69 kcal
Chất béo 2.2 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 11.8 g
Carbohydrate 1.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả