Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de cebolla morada en trozos
- 6 dientes de ajo
- 100 g de manteca en cubos
- 50 g de agua
- 30 g de jugo de limón
- ½ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 700 g de brócoli en flores
- 70 g de almendras laminadas tostadas
- 1 limón en rodajas, para decorar
- Dinh dưỡng
- trên 1 porción
- Calo
- 590 kJ / 141 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất xơ
- 1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Patatas duquesa
1ωρ. 30 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Không có đánh giá
Falafel
11h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Puré de coliflor
40 λεπτ.
Pan mediterráneo sin gluten
1h 15min
Ensalada San Valentín
Không có đánh giá
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1hod.
Ensalada de rabanitos y repollo
Không có đánh giá
Ensalada de berros y pera
Không có đánh giá
Ensalada detox con kale
10 min.
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Không có đánh giá