Kokosovo-chia-banánové nanuky

Kokosovo-chia-banánové nanuky

3.0 1 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 7h 30 phút
10 kusů

Nguyên liệu

  • 400 gramů kokosového mléka (viz Tip)
  • 40 gramů chia semínek
  • 60 gramů javorového sirupu
  • 2 zralé banány
  • 160 gramů hořké čokolády na kousky
    160 gramů couverture čokolády, mléčné, na kousky
  • 1 čajová lžička kokosového oleje

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 kus

Chất đạm 3 g
Calo 1053 kJ / 252 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả