Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie energizante

Smoothie energizante
4.5 23 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 vasos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 120 g de plátano en trozos
  • 150 g de clara de huevo pasteurizada
  • 100 g de cubitos de hielo
  • 10 g de mantequilla de cacahuete
  • 5 g de semillas de cáñamo
    5 g de semillas de chía
  • 150 g de leche de almendras
  • ½ cucharadita de canela molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 vaso

Natri 179.5 mg
Chất đạm 10.5 g
Calo 566.5 kJ / 135.5 kcal
Chất béo 3.5 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 17 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 152 51 Công thức
Tây Ban Nha
Un chupito de energía 5 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Café Dalgona bombón

4.5(35)

10 phút

Mojito de fresas

4.6(77)

5 phút

Granizado de piña y leche de coco

4.5(53)

5 phút

Granizado de café capuchino

4.1(75)

5 phút

Crema de café

4.4(18)

5 phút

Granizado de café y leche condensada

4.1(27)

5 phút

Frappé de capuchino exprés

4.2(127)

5 phút

Mojito de fresas sin alcohol

4.3(58)

5 phút

Sorbete de limón con cava

4.7(26)

5 phút

Una sensación verde

4.2(13)

15 phút

Bebida de nueces de Brasil

4.0(2)

8h 10 phút

Limonada madrileña

4.3(10)

40 phút

 Hiển thị tất cả