Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g di pesche, sbucciate e denocciolate
- 240 g di polpa di anguria, senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.
- 200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
- 40 g di polpa di avocado
- 300 g di latte scremato
- 8 foglie di menta fresche, lavate
- Dinh dưỡng
- trên 1 bicchiere
- Calo
- 560.5 kJ / 134 kcal
- Chất đạm
- 9 g
- Carbohydrate
- 15.8 g
- Chất béo
- 4.5 g
- Chất béo bão hòa
- 1.5 g
- Chất xơ
- 1.8 g
- Natri
- 216.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone (TM6)
10 min
Cioccolata calda fondente con nocciole
15min
Succo di pera
2h 10min
Liquore al cioccolato e peperoncino
1h 10min
Crema di liquore al pistacchio
2h 30 min
Smoothie ACE
10 min
Aranciata
15min
Cioccolata calda
10 min
Liquore ai frutti di bosco
30min
Milkshake al burro di arachidi
15min
Cioccolata calda alla vaniglia
15min
Spritz ai lamponi
15min