Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

Heilkorna páskabrauð með eggjum og reyktum silungi

Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
30 sneiðar

Nguyên liệu

Heilkorna páskabrauð
  • ferskt dill (u.þ.b. 20 g), aðeins laufin
    1 stöngull
  • rauðlaukur helmingur auk auka til að skreyta (skera í hringi)
    100 g
  • mjólk
    300 g
  • hunang
    15 g
  • ferskt ger mulið
    20 g
  • heilhveiti
    560 g
  • egg, meðalstærð
    1
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    50 g
  • salt
    2 tsk
Egg
  • egg, meðalstærð köld
    4
  • vatni fyllið upp í 1 l merkingunni
  • hveiti til að strá á borð
  • eggjarauða pískuð, til að pensla
    1
  • salatblöð blandað
    100 g
  • reykt silungsflök
    150 g
  • sítrónusafi, nýkreistur
    30 g
  • svartur pipar, nýmalaður
  • rauðlaukur skorinn í hringi, til skrauts

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 sneið

Natri 120.7 mg
Chất đạm 5.1 g
Calo 444.3 kJ / 106.2 kcal
Chất béo 3.3 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 15.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả