Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 vaina de vainilla, sólo las semillas
- 250 g de granos de espelta
- 40 g de fécula de maíz
- 80 g de aceite de girasol
- 80 g de miel de agave
- 150 g de yogur griego
- 1 cdita de polvo para hornear (5 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pieza
- Calo
- 245.5 kJ / 58.7 kcal
- Chất đạm
- 1.3 g
- Carbohydrate
- 7.9 g
- Chất béo
- 2.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.4 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 14 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Cake con corazón
4 Std.
Magdalenas de champiñones y chocolate
Không có đánh giá
Pastel Monster
Không có đánh giá
Monstruo de calabaza
Không có đánh giá
Pastel picante con ciruelas pasas
Không có đánh giá
Rollo de manzana y canela
1 Std. 50 Min
Pastel de 10º aniversario Cookidoo
2h
Panqué de plátano y ajonjolí negro
1h 20min
Panda Cheesecake
1 Std. 30 Min
Tarta de queso con espirales de manzana
1h 20min
Tarta de Choco con espirales de pera
Không có đánh giá
Panquecitos de arroz
35min