Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 vaina de vainilla, sólo las semillas
- 250 g de granos de espelta
- 40 g de fécula de maíz
- 80 g de aceite de girasol
- 80 g de miel de agave
- 150 g de yogur griego
- 1 cdita de polvo para hornear (5 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pieza
- Calo
- 245.5 kJ / 58.7 kcal
- Chất đạm
- 1.3 g
- Carbohydrate
- 7.9 g
- Chất béo
- 2.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.4 g
- Chất xơ
- 0.8 g
- Natri
- 14 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Galletas con chocolate y café
30 Min
Conchas de pueblo con nata y mermelada
50min
Brioche de chocolate y avellana
2 godz. 20 min
Panqué con semillas de amapola
1h
Magdalenas de zanahoria
30 Min
Pastel de zanahoria
1h 30min
Muffins de manzana
40min
Calendario de Adviento de galletas
1 Std. 10 Min
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50min
Pan de muerto
3h
Croissants de hojaldre rellenos de chocolate
3 Std. 35 Min
Rollo de café
2h 30 min