Lait de cajou et coco (Métrique)

Name: Lait de cajou et coco (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 100 g de noix de cajou; 4 dattes dénoyautées; 30 g de noix de coco râpée, déshydratée; 155 g de glaçons; 995 g d'eau

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Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 10 phút

Khẩu phần ăn 4 portions

Nguyên liệu

100 g de noix de cajou crues
4 dattes dénoyautées
30 g de noix de coco râpée, déshydratée, non sucrée
hoặc 30 g de flocons de noix de coco non sucrée
2 c. à thé d'extrait naturel de vanille (không bắt buộc)
155 g de glaçons, au goût
995 g d'eau

Dinh dưỡng: trên 1 portion
Calo: 887 kJ / 211 kcal
Chất đạm: 5 g
Carbohydrate: 14 g
Chất béo: 15.5 g
Chất béo bão hòa: 6 g
Chất xơ: 2 g
Natri: 76 mg