Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (không bắt buộc)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 941 kJ / 225 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 16 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 149 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Smoothie
5min
Cocktail Te Fiti Ananas d’or
10min
Milkshake à la fraise
5min
Lait d’amandes (Métrique)
1h 20min
Mimosa à la limonade et à la fraise
10min
Julius à l'orange
5min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5min
Lait D'Avoine (Métrique)
1h 10min
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Smoothie vert (TM6 Metric)
5min
Fraises et crème fouettée
Không có đánh giá
Limette brésilienne
10min