Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g d'amandes entières
- 340 g de lait d’amandes
- 30 g de noix de coco râpée, déshydratée
- ½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (không bắt buộc)
- 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 941 kJ / 225 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 16 g
- Chất béo
- 12 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 149 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Jus d'orange frais
5min
Chocolat chaud
10min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5min
Smoothie
5min
Le Détox (Métrique)
5min
Smoothie doré aux fruits
10min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Le Vert éternel (Métrique)
10min
Boisson detox (ventre plat) (TM5/6 Metric)
25min
Milkshake à la fraise
5min
Mai Tai
Không có đánh giá
Fraises et crème fouettée
Không có đánh giá