Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
hoặc 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 566 kJ / 135 kcal
- Chất đạm
- 3.7 g
- Carbohydrate
- 22.2 g
- Chất béo
- 22.2 g
- Chất béo bão hòa
- 2.2 g
- Chất xơ
- 3.4 g
- Natri
- 50.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bundt cake de zanahoria y nueces
1hod. 30min
Turrón de muesli, almendra y chocolate
1hod. 15min
Galletas con chocolate blanco
1 Std.
Tarta Tatín (Puntos del azúcar)
1 Std.
Falsos churros con chocolate a la taza
1 Std.
Torrijas con crema pastelera tostada
40 Min
Bizcocho tierno con naranjas en almíbar
2hod. 30min
Triffle de chocolate, crema de queso y fresas
2h
Mousse de café
3 Std. 15 Min
Dorayakis con anko
1 Std.
Scones de calabaza
1 Std.
Tarta de plátano al caramelo
45min