
Thiết bị & Phụ kiện
Coco bowl
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
de pistachos (sin piel y sin sal)25 g
-
de fresas100 g
-
de arándanos frescos60 g
-
de plátano congelado, en trozos120 g
-
de manzana roja, en trozos, sin semillas100 g
-
de zumo de arándanos rojos100 g
-
de semillas de cáñamo2 cucharadas
-
de jarabe de agave15 g
-
cocos frescos con piel en mitades2
-
de copos de coco2 - 3 cucharadas
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
171 kcal /
717 kJ
Chất đạm
2.9 g
Chất béo
8.9 g
Carbohydrate
19.9 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
3.7 g
Natri
47.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 152
51 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha