Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers
5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 11h 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • non-stick spray oil
  • vegetable pulp (see Tip)
    9 oz
  • ground flaxseed
    1 oz
  • chia seeds
    1 oz
  • tamari sauce
    ½ oz
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • beetroot powder
    ⅛ tsp
    ⅛ tsp ground turmeric
  • sesame seeds
    1 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 334 mg
Chất đạm 5 g
Calo 544 kJ / 130 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Facebook Live Favorites 74 Công thức
Hoa Kỳ
No Waste 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Allergen Free Granola Cups

4.3(7)

1h 5 phút

Herb Leek Phyllo Triangles

5.0(5)

1h 20 phút

Blue Cheese and Pear Dip

4.3(7)

10 phút

Fish and Chips

4.0(30)

30 phút

Zucchini and Almond Pulp Bread

4.7(27)

2h 30 phút

Cheese Puffs

4.2(20)

40 phút

Whole Wheat Bread, Spread and Chicken Meatballs

4.8(5)

1h 45 phút

Eggplant Stacks

4.6(15)

1h 35 phút

Pizza Monkey Bread

4.7(61)

2h 30 phút

Red Velvet Brookie

4.4(15)

50 phút

Kale Chips

4.5(15)

40 phút

Mushroom Spinach Phyllo Cups

4.8(16)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả