Thiết bị & Phụ kiện
泡椒豆豉蒸鱼
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 人份
Nguyên liệu
-
嫩豆腐 (约1块),切片(1公分)300 克
-
石斑鱼 (800-1000克),去鳃去鳞并清除内脏,切成蝴蝶状(参考贴士)1 尾
-
泡椒 切成薄片2 汤匙
-
豆豉 洗净1 汤匙
-
水500 克
-
酱青2 ½ 汤匙
-
糖1 茶匙
-
鸡精粉½ 茶匙
-
水2 汤匙
-
食油2 汤匙
-
青葱 切葱花,装饰用2 - 3 小支
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
369 mg
Chất đạm
35 g
Calo
877 kJ /
210 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
1 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
新春料理我最牛
13 Công thức
Quốc tế
Quốc tế