Thiết bị & Phụ kiện
Thenthuk (Tibetische Nudelsuppe)
chuẩn bị 50 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Nudeln
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten150 g
-
Ei1
-
Wasser20 g
Suppe
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Koriander abgezupft5 g
-
Öl30 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Tomaten auf Wunsch entkernt, in Würfeln (1 cm)200 g
-
Zucchini in Würfeln (1 cm)200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 EL
-
Wasser1000 g
-
Sojasauce zum Würzen20 g
-
Austernsauce zum Würzen40 g
-
Chilisauce (không bắt buộc) nach Geschmack
-
Blattspinat, frisch50 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
283 mg
Chất đạm
7 g
Calo
1352 kJ /
323 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Kalt draußen?
29 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKohlsuppe
45min
Rieslingsuppe für TM6
30min
Weißweinsuppe
45min
Würzige Kürbissuppe
1h
Spargel-Rucola-Suppe
40min
Gazpacho
20min
Gurkenkaltschale
2h 15min
Weißwein-Suppe
30min
Orientalische Maissuppe
30min
Bärlauchcremesuppe
30min
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40min
Getrüffelte Maronensuppe mit geräucherter Ente
Pas d’évaluation