Các phiên bản tương thích
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
- 2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
- 2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
- 1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
- 20 g de salsa de soja
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 231 kJ / 55 kcal
- Chất đạm
- 1.64 g
- Carbohydrate
- 11.5 g
- Chất béo
- 0.3 g
- Chất xơ
- 2.87 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chocolate caliente
15 Min
Chocolate santafereño
10 Min
Cóctel roscón de Reyes
5min
Chocolate a la taza
15 Min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20 min
Chocolate caliente a la canela
10 Min
Agua de Horchata
10 Min
Atole de chocolate
20 min
Chocolate caliente con chile
10 Min
Champurrado
25 min
Champurrado de galleta
20 min
Mojito
5min