Rindsfiletsteak sous-vide mit Melanzanigemüse

Rindsfiletsteak sous-vide mit Melanzanigemüse

4.7 22 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 2h 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Wasser etwas mehr zur Kühlung
1400 g
Zitronensaft frisch gepresst (siehe Tipp)
30 g
Rinderfilet (Rindslungenbraten) (4 x 200 g, Dicke 3 cm)
800 g
Salz
6 Prisen
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
4 Prisen
natives Olivenöl extra
2 EL
Zwiebeln in Spalten
200 g
natives Olivenöl extra
30 g
Melanzani in Stücken (2 cm)
250 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 204 mg

Chất đạm 42 g

Calo 1611 kJ / 385 kcal

Chất béo 22 g

Chất xơ 3 g

Chất béo bão hòa 6 g

Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sous-vide 20 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Chili con Carne

50 phút

Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat

3h

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

2h

Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli

50 phút

Butter Chicken

1h

Faschierter Braten mit Zucchini, Speck und Mozzarella

1h 20 phút

Hackbraten "Falscher Hase"

1h 30 phút

Linsen-Curry-Eintopf mit Hähnchen

40 phút

Cajun-Hähnchen mit Süßkartoffelpüree

45 phút

Gefülltes Brathenderl

1h 45 phút

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3h

Rindsrouladen

1h 30 phút

Hiển thị tất cả