Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 vasos
Nguyên liệu
-
1 plátano maduro, en trozos (preferiblemente congelado)
-
100 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharada de mantequilla de cacahuete
-
250 g de leche de almendras
-
2 yogures naturales (250 g)
-
150 g de cubitos de hielo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Chất đạm
5.8 g
Calo
584 kJ /
140 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
15.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Food truck
83 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Cóctel de granada
5 phút
Cóctel del Año Nuevo
20 phút
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 phút
Cóctel pisco sour
10 phút
Sangría de navidad
4h
Granizado de melón
5 phút
Cóctel Rossini
5 phút
White Russian
5 phút
Margarita de jalapeño
10 phút
Mimosa de pera y tomillo
5 phút
Blue Hawaii
5 phút
Gin Fizz de fresa
5 phút