Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 710 g de agua
- 130 g de hojuelas de avena, remoje en agua por 20-60 minutos (ver tip)
- 2 de dátiles deshuesados
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 318.1 kJ / 76 kcal
- Chất đạm
- 2.7 g
- Carbohydrate
- 14.5 g
- Chất béo
- 1.1 g
- Chất béo bão hòa
- 0.2 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 3.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Clericot
10min
Mojito
5min
Margarita de naranja y sangre
15 Min
Chocolate santafereño
10min
Margarita con escarcha de cítricos
30 min
Detox verde
10min
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20min
Margarita
5min
Chocolate caliente
15 Min
Agua de Horchata
10min
Jugo antigripal
5min