Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge alle mandorle

Porridge alle mandorle
4.4 14 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porzione
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 g di mandorle pelato
  • 300 g di acqua
  • 6 - 10 datteri denocciolati secchi
  • 1 punta di coltello di vaniglia in polvere (không bắt buộc)
  • 1 punta di coltello di cannella in polvere
  • 1 pizzico di sale
  • 60 g di fiocchi d'avena fini
  • 100 g di succo d'arancia appena spremuto (vedi variante)
  • frutti di bosco misti, freschi (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 9 g
Calo 1453 kJ / 348 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 41 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Scopri le ricette 16 Công thức
Thụy Sĩ
Sei un Campione della colazione 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cold brew – concentrato di caffè

No ratings

Uova in camicia con il Nester

4.6(9)

15 min

Frittata con il Nester

4.8(5)

35 min

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

No ratings

Bagel originale

No ratings

Overnight Baked Oats

No ratings

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0(2)

25 min

Panini morbidi

4.2(6)

1 h 45 min

Porridge con banane e miele

4.3(3)

10 min

Drink per colazione

3.0(1)

15 min

Müesli con cioccolato e pere

4.3(3)

8 h

Müsli-energetico

4.0(1)

25 min

 Hiển thị tất cả