爆浆菲力牛肉三明治便当

爆浆菲力牛肉三明治便当

4.7 7 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 40 phút
1 完整食谱

Nguyên liệu

  • 牛里脊 切薄片
    200 克
  • 料酒
    10 克
  • 5 克
  • 生抽
    15 克
  • 老抽
    5 克
  • 10 克
  • 蚝油
    5 克
  • 25 克
  • 淀粉 提前加1勺水调开
    5 克
  • 全麦面包 选用全麦吐司
    6 片
  • 生菜 洗净,切小片
    1 颗
  • 番茄 切8片
    1 个
  • 鸡蛋(约53-63克) 在盘内打散
    1 颗

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 完整食谱

Natri 2940.2 mg
Chất đạm 92 g
Calo 5062 kJ / 1211 kcal
Chất béo 22.5 g
Chất xơ 20.2 g
Chất béo bão hòa 2.9 g
Carbohydrate 159.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả