Fıstık Ezmeli Enerji Topları

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

4.7 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
18 adet

Nguyên liệu

  • yulaf gevreği
    110 g
  • yerfıstığı ezmesi, tanesiz tercihen ev yapımı (bkz.öneri)
    125 g
  • bal
    115 g
  • kabuksuz, kavrulmuş, tuzsuz yer fıstığı
    75 g
    75 g kuru üzüm
  • keten tohumu
    20 g
  • vanilya özü, doğal (không bắt buộc)
    1 tk
  • tuz
    ¼ tk

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 adet

Natri 52 mg
Chất đạm 4 g
Calo 502 kJ / 120 kcal
Chất béo 7 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 10 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả