Thiết bị & Phụ kiện
sous-vide慢煮三文鱼配西葫芦
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 40 phút
4 人份
Nguyên liệu
sous-vide慢煮三文鱼
-
新鲜三文鱼鱼排 半条,去皮800 克
-
特级初榨橄榄油30 克
-
盐4 小撮
-
白胡椒粉4 小撮
-
新鲜罗勒叶10 - 12 片
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1500 克
-
柠檬汁30 克
配菜
-
西葫芦 切2×2厘米块300 克
-
洋葱 切2×2厘米块70 克
-
特级初榨橄榄油30 克
-
盐2 小撮
-
樱桃番茄 一切二20 个
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
78.2 mg
Chất đạm
42.6 g
Calo
1854.7 kJ /
443 kcal
Chất béo
26.1 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
7.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
慢煮美味
30 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc