Thiết bị & Phụ kiện
sous-vide慢煮鸭胸肉
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 人份
Nguyên liệu
-
带皮鸭胸肉 (每块250-300克,2.5-3厘米厚)4 块
-
橄榄油10 克
-
橙汁10 克
-
盐1 小撮
-
现磨黑胡椒粉½ 茶匙
-
水 (大约),确保袋子被水完全覆盖1200 克
-
柠檬汁30 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
55 mg
Chất đạm
24.8 g
Calo
1306.8 kJ /
312 kcal
Chất béo
23.3 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
6.3 g
Carbohydrate
0 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
慢煮美味
30 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc