sous-vide慢煮鸭胸肉

sous-vide慢煮鸭胸肉

4.7 3 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h
4 人份

Nguyên liệu

  • 带皮鸭胸肉 (每块250-300克,2.5-3厘米厚)
    4 块
  • 橄榄油
    10 克
  • 橙汁
    10 克
  • 1 小撮
  • 现磨黑胡椒粉
    ½ 茶匙
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1200 克
  • 柠檬汁
    30 克

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 55 mg
Chất đạm 24.8 g
Calo 1306.8 kJ / 312 kcal
Chất béo 23.3 g
Chất xơ 0 g
Chất béo bão hòa 6.3 g
Carbohydrate 0 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả