sous-vide慢煮鸡上腿

sous-vide慢煮鸡上腿

4.3 4 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 带皮鸡上腿 (每个180克,厚3厘米)
    4 个
  • 辣椒粉
    5 克
  • 蒜头 拍碎
    3 瓣
  • 橄榄油
    10 克
  • 1 小撮
  • (大约),确保袋子被水完全覆盖
    1400 克
  • 鲜榨柠檬汁 (约半个柠檬)
    30 克
  • 黄油
    1 汤匙

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 119 mg
Chất đạm 23 g
Calo 1020 kJ / 244 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 0 g
Chất béo bão hòa 6 g
Carbohydrate 0 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả