香蕉谷物能量棒

Name: 香蕉谷物能量棒
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 块
Ingredients: 100 克 混合整粒坚果; 300 香蕉; 140 克 燕麦片

4.7 19 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

1 块

Nguyên liệu

混合整粒坚果如杏仁、碧根果、开心果仁、腰果等
100 克
香蕉去皮，掰小段
300
燕麦片
140 克

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 块

Natri 205.4 mg

Chất đạm 35.7 g

Calo 5714 kJ / 1367 kcal

Chất béo 52.6 g

Chất xơ 19.4 g

Chất béo bão hòa 4.7 g

Carbohydrate 119.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

轻盈甜品 30 Công thức
Trung Quốc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

巧克力棒棒糖蛋糕

5.0(2)

45 phút

黄油年糕

5.0(3)

花椒松露巧克力

5.0(3)

3h 10 phút

蒸肉桂卷

Không có đánh giá

椰子燕麦饼干

Không có đánh giá

圣诞咖啡饼干

Không có đánh giá

提拉米苏饼干

5.0(1)

咖啡树根蛋糕

5.0(1)

10h

芒果树根蛋糕

5.0(1)

10h 40 phút

香草巧克力姜饼人

5.0(1)

35 phút

焦糖夹心苹果姜饼人

Không có đánh giá

圣诞姜饼屋

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả