Vegan Pineapple Coconut Tart

Vegan Pineapple Coconut Tart

4.0 24 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h 30 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • old fashioned rolled oats
    5 oz
  • slivered almonds
    5 oz
  • dried dates, pitted
    7 oz
  • coconut oil
    3 ½ oz
  • canned pineapple slices, in juice drained well
    2 - 3
  • coconut cream (2 cans)
    28 oz
  • cornstarch
    2 oz
  • coconut sugar
    1 - 2 tbsp
  • lime juice optional
    1 - 2 tsp
  • toasted coconut plus extra to garnish
    2 oz
  • dried fruit toasted, e.g. strawberries, raspberries mango, to garnish

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 40 mg
Chất đạm 9 g
Calo 3343 kJ / 799 kcal
Chất béo 43 g
Chất xơ 8 g
Chất béo bão hòa 31 g
Carbohydrate 101 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả