Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Smoothie vert
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portion
Nguyên liệu
-
120 g de noix de cajou crues (voir Conseil)
-
eau faire tremper
-
3 dattes Medjool dénoyautées
-
200 g de bananes surgelées, tranchées (5 cm) (env. 2 bananes)
-
2 ½ cm de gingembre frais pelé
-
½ c. à thé de noix de muscade moulue
-
¼ c. à thé de cannelle moulue
-
1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
-
60 g de pousses d'épinards frais feuilles seulement
-
660 g d'eau de coco
-
260 g de cubes de glace
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
188 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1218 kJ /
291 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
41 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tin
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Smoothie aux fruits
5 phút
Jus d'orange frais
5 phút
Mojito
10 phút
Jus détox pour la peau
10 phút
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Không có đánh giá
Lait condensé Café Dalgona
10 phút
Jus vert super boosté
10 phút
Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès
Không có đánh giá
Mojito aux Baies Sans Alcool
Không có đánh giá
Mocktail aux Fraises et aux Limes
Không có đánh giá
Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool
Không có đánh giá
Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool
10 phút