Lait aux noix (TM6 Metric)

Name: Lait aux noix (TM6 Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 140 g de noix de cajou; 4 dattes dénoyautées; 30 g noix de coco déshydratée et râpée; 140 g cubes de glace; 850 g d'eau

5.0 (4 đánh giá)

Đăng ký miễn phí

Độ khó dễ

Thời gian thực hiện 5 phút

Tổng thời gian 10 phút

Khẩu phần ăn 4 portions

Nguyên liệu

140 g de noix de cajou, crues non salées
4 dattes dénoyautées
30 g noix de coco déshydratée et râpée
hoặc 30 g de noix de coco, en flocons, non sucrés
2 c. à thé extrait naturel de vanille (không bắt buộc)
140 g cubes de glace
850 g d'eau

Dinh dưỡng: trên 1 portion
Calo: 950 kJ / 227 kcal
Chất đạm: 5 g
Carbohydrate: 7 g
Chất béo: 22 g
Chất béo bão hòa: 6 g
Chất xơ: 3 g
Natri: 30 mg