Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)

Name: Κολοκυθάκια στον ατμό (200-500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 500 γρ. κολοκυθάκια

5.0 1 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

200 γρ.

Nguyên liệu

νερό
500 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
200 - 500 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 γρ.

Natri 3 mg

Chất đạm 2 g

Calo 84 kJ / 20 kcal

Chất béo 0 g

Chất xơ 1.1 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

5.0(1)

2 Std. 20 Min

Βράσιμο μακριών ζυμαρικών

Keine Bewertungen

Βράσιμο ζυμαρικών

Keine Bewertungen

Σαντιγί

1.0(1)

10 Min

Αμυγδαλοβούτυρο

Keine Bewertungen

Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη

Keine Bewertungen

Μαρμελάδα με μύρτιλα

3.0(2)

45 Min

Γιαούρτι με βανίλια

Keine Bewertungen

Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί

Keine Bewertungen

Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα

4.5(4)

30 Min

Αλάτι με άρωμα λεμόνι και λάιμ

Keine Bewertungen

Αλάτι με άρωμα σέλινου

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả